Taller personalizado o grupal. Empezamos a entender nuestro cuerpo desde adentro, reconociendo nuestras energías, ciclos y lo que habitamos, para hacernos responsables de nuestra salud a partir de la autoeducación y el conocimiento de nuestro propio cuerpo, para que como mujeres nos reconozcamos a sí mismas en todo lo que nos sucede. Ciclo y calendario menstrual, fertilidad consciente, métodos de autobservación, método sintotérmico basado en tres variables: temperatura basal, mocus cervical, y la posición y apertura del cuello del útero, este método nos ayuda prevenir o logar la gestación, observación de la saliva para medir la fertilidad, autoexamen con especulo vaginal.